ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ СИЛЬНЫХ СТОРОН ВАШЕГО ХАРАКТЕРА

Тест на определение сильных сторон вашего характера. Перед Вами 8 типов рисунка человека, составленных из простых геометрических фигур: треугольника, круга и квадрата. Выбирайте рисунок, с которым вы себя больше всего ассоциируете и смотрите ответ о своих сильных сторонах и о своем типе личности.

ПРОДОЛЖАЕМ ОБМАНЫВАТЬ АППЕТИТ

Вот несколько хитростей, которые помогут вам это сделать.

1. Завтрак. Почти все врачи и диетологи согласны, что завтрак самый важный приём пищи за день. И он должен быть самым плотным. Люди, которые обильно едят с утра, за весь день съедают меньше, чем те, кто завтраком пренебрегает. Только учтите, плотный завтрак не подразумевает, что вы должны жевать всё подряд. Порция омлета или овсяной каши достаточно сытный и питательный вариант.

ПРОВЕРЬТЕ ПЕЧЕНЬ (ТЕСТ НА ЗДОРОВЬЕ)

За каждый ответ «да» - 5 баллов, за «нет» - 1 балл

1 У вас сухая или слишком жирная кожа ?

2 Ухудшился цвет лица ?

ПРОТИВОПАРАЗИТАРНЫЕ РАСТЕНИЯ

Питание человека оказывает большое влияние на здоровье. Так же оно влияет и на паразитов. Беспорядочное, смешанное и сладкое питание - идеальная среда для размножения паразитов - от вирусов до глистов. В рацион питания нужно вводить большое количество зелени, овощей, пряных трав, обладающих противопаразитарным действием.

25 МАЛЕНЬКИХ СОВЕТОВ ДЛЯ БОЛЬШИХ ПЕРЕМЕН

Наверняка каждый из вас хочет в чём-то изменить свою жизнь к лучшему. К сожалению, осуществить это решительно и бесповоротно удаётся далеко не всем, однако выход есть. Начните с изменения своих мелких рутинных вредных привычек и постепенно поймёте, что двигаться в нужном направлении не так уж сложно и страшно — просто нужно делать эти небольшие шаги регулярно.

О ЧЕМ РАССКАЖЕТ ВАШ ПУЛЬС

С древних времен люди искали закономерности между пульсом и здоровьем. Сердечный ритм – это важный показатель не только работы организма, но и особенностей вашего характера. А эскулапы по пульсу беременной женщины могут определить пол будущего малыша. Каждый человек в состоянии измерить частоту работы сердца. О чем можно узнать, положив палец на запястье в районе лучевой артерии, читайте далее.

ЭРОТИЧЕСКИЕ СНЫ И ИХ ТОЛКОВАНИЕ

Современные сексологи уверяют, что не все наши эротические сны являются следствием эротических переживаний. Есть более глубинные смыслы, о которых принято все больше молчать, нежили делиться за чашечкой кофе.
Что ж. Давайте тогда здесь поговорим откровенно. Начнем с того, что есть простая классификация: в мужских эротических снах больше действия, они откровеннее, а женские – романтичнее. С этого все начинается. Дальше – больше. Сон топит нас в подсознательном, в нем секс почти не отличается от реального. Но чем круче зашифрован сон, тем бледнее ваши дела в половой жизни. И в этом нет ничего постыдного.

КАК ОТДОХНУТЬ ЗА 60 СЕКУНД

Выполняйте все действия аккуратно, без фанатизма.

1. Быстро потрите пальцем по ладони – 5 секунд.
2. Теперь быстро потрите разогретыми руками щеки вверх-вниз – 5 секунд.
3. Часто постучите барабанной дробью по макушке головы – 5 секунд.
4. Сожмите руки в расслабленный кулак. Энергично поглаживайте внутреннюю и внешнюю стороны предплечья – 3 раза.

КАКИЕ ВИДЫ СПОРТА ПРОДЛЕВАЮТ ЖИЗНЬ

Спорт всегда считался самым лучшим способом продления жизни. На самом деле это не всегда так. Какие-то виды физнагрузки реально омолаживают, а некоторые, наоборот, провоцируют досрочное старение.

ГОРОСКОП НА 2015 ГОД: ЧЕГО ЖДАТЬ ОТ ГОДА КОЗЫ?

Коза – животное своенравное и временами даже буйное. А вот 2015 год – год Козы, согласно предсказаниям астрологов, ожидается более спокойным, чем нынешний, 2014-й.… Впрочем, в этом году в мире произошло столько неприятных событий, что следующему году будет сложно превзойти его в этом. Тем интереснее узнать, что 2015-й готовит всем нам.

10 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВЫ ПЬЕТЕ СЛИШКОМ МНОГО

Какие могут быть праздники без вкусных блюд и наполненных до краев бокалов? Алкоголь, как известно, в умеренных количествах не вреден для здоровья. Но во время праздников, так или иначе, мы пьем больше, чем обычно. Как понять, когда нам стоит отставить бокал в сторонку и вместо напитка с градусами выпить что-то более полезное? Очень просто, слушайте свой организм. Ваше тело посылает вам предупредительные сигналы, которые говорят о том, что вы превысили свой «безопасный» уровень.

НАЙДИ СВОЙ ПУТЬ. ЗОДИАК ТЕБЕ В ЭТОМ ПОМОЖЕТ

Узнай кто тебе поможет и сделает счастливой, а кого надо обойти на своем пути. Зодиак покажет..

САМАЯ РАСПРОСТРАНЕННАЯ ЛОЖЬ О ЗДОРОВЫХ ПРОДУКТАХ, КОТОРЫЕ В ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ ПОЛНЯТ

Почти всё, что мы знаем о питании, является неверным.

Наши диеты сегодня перегружены переработанными продуктами, полными химическими веществами, названия которыхтрудно произнести, в них содержится огромное количество рафинированных углеводов и сахара.

ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ ЗДОРОВЬЯ, ПИТАНИЯ И ОПЕРАЦИЙ НА ЯНВАРЬ 2015

С нового года многие решают начать совершенно новую для себя жизнь, например, переходят на правильный образ жизни, записываются на спортивные занятия или меняют свои привычки питания. Главное в этом деле - правильная мотивация, которая может быть основана на сохранении здоровья и красоты.

ПРАВИЛА КУПАНИЯ В ПРОРУБИ

Крещенское купание не относится к обязательным обрядам церкви. Тем не менее для многих погружение в специально оборудованную прорубь уже стало доброй традицией. Несмотря на то, что в этот период года всегда свирепствуют морозы, считается, что после крещенского купания риск заболеть минимален. Однако для неподготовленного организма купание в проруби является настоящей шоковой терапией.